"אל השקט הפנימי" - מדיטציית קונדליני של אושו ~ OSHO Kundalini Meditation

מפגש קבוצתי של מדיטציית קונדליני אקטיבית מבית אושו: שקשוק ותנועה/ריקוד ולאחריהם מעבר לשלב של ישיבה בשקט והתבוננות. התרגול מונחה ברצף של שלבים.

• במהלך הערב מתבקשים לשים את הטלפון על שקט ללא רטט

• אין צורך בהרשמה מראש
• השתתפות בדאנה (סכום מומלץ 40–60 ש״ח)
• בכניסה מורידים נעליים

• מדיטציה אקטיבית בסגנון אושו שמתחילה בתנועה ומסתיימת בדממה
• הדרכה קצרה וממוקדת לפני הכניסה לתרגול

• מתאים למתחילים וגם למי שזו הפעם הראשונה