גלו אירועי רוחניות והתפתחות בקהילה שלכם
מרחב אחד לגלות בו סדנאות, ריטריטים ואירועי יוגה, מדיטציה והתפתחות אישית ברחבי הארץ.
1,800+ אירועים300+ מנחיםעדכונים שבועייםמעל 1,800 אירועיםיותר מ־300 מנחות ומנחיםאירועים חדשים מדי שבוע ממרחבים וקהילות
ריטריטים ותהליכי עומק
אירועים קרובים
לא בטוחים מאיפה להתחיל?
ענו על כמה שאלות קצרות ונעזור לכם למצוא אירועים ותחומים שיכולים להתאים לכם.
מצאו כיוון שמתאים לכםתחומים ומרחבים לחקירהאירועים לפי תחום
מסע אישי בנתיבי הרוח והתודעה – בחרו את הדרך המתאימה לכם
סדנאות ומפגשים
מרחבי תרגול רוחני וחיבור – מפגשים קרובים בקהילה שלכם
ריטריטים
סופי שבוע של העמקה במדבר ובטבע – זמן לעצור ולנשום
אקסטטיק דאנס ותנועה
תנועה חופשית ללא מילים – ריקוד כמדיטציה דינמית
טנטרה ואינטימיות
מסע לחיבור עמוק – טנטרה לנשים, גברים וזוגות
ריברסינג ונשימה מעגלית
נשימה מעגלית לשחרור רגשי – מסע פנימי עוצמתי
מדיטציה
סדנאות מדיטציה ומיינדפולנס – אומנות הנוכחות והשקט
פסטיבלים
פסטיבלים של תנועה, מוזיקה, קהילה והתפתחות אישית בארץ ובחו״ל.
קורסים והכשרות
קורסים, הכשרות ותהליכי למידה מתמשכים בתחומי ההתפתחות האישית, התנועה והרוח.
הבלוג של תדרנס – השראה, תובנות וסיפורים מהדרך
דברי השראה, מחשבות וכלים שעוזרים למסע הרוחני שלכם
כולם כבר מכירים אחד את השני — או לפחות ככה זה נראה
מה באמת קורה כשמגיעים לבד לסדנה, ריטריט או אירוע קהילתי בפעם הראשונה? מבט על החששות, הרגעים המביכים וההפתעות שחזרו בסיפוריהם של משתתפים שהגיעו ללא אדם מוכר.
למה כמעט כולם חושבים שהם עושים מדיטציה לא נכון
מתחילים רבים בטוחים שהם נכשלים במדיטציה, כשבפועל הם חווים בדיוק את מה שאחרים חוו בתחילת הדרך. המאמר בוחן את הפער בין הציפיות לבין המציאות, ואת הסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו כשנדמה לנו שאנחנו 'לא מצליחים'.
איך משתתפים מנוסים באמת בוחרים מנחים (ומה רוב המתחילים מפספסים)
מחקר איכותני המבוסס על סיפורי משתתפים מגלה שרוב האנשים אינם מתחרטים על היוגה, המדיטציה או הריברסינג עצמם — אלא על הדרך שבה בחרו את המנחה ואת המסגרת. עם הניסיון, הקריטריונים משתנים באופן מפתיע.
הרשמו לניוזלטר השבועי שלנו
קבלו עדכונים על אירועי רוחניות והתפתחות ישירות למייל. אנו שולחים מדי שבוע סיכום של האירועים הקרובים.
לא נשתף את פרטיכם עם גורמים אחרים. תוכלו לבטל את ההרשמה בכל עת.