
שקשוק, ריקוד ודממה במדיטציית קונדליני מודעת

האירוע הסתיים
בקבוצת הוואטסאפ של תדרנס אנחנו משתפים מבחר סדנאות, מפגשים ואירועים באזור.
לקבוצות הוואטסאפ של תדרנסמדיטציית קונדליני אקטיבית בסגנון אושו: רצף מונחה של שקשוק ותנועה/ריקוד, ולאחר מכן מעבר לשקט והתבוננות בישיבה או בשכיבה. נפתח בהסבר קצר לפני התרגול.