"אל השקט הפנימי" - מדיטציית קונדליני של אושו ~ OSHO Kundalini Meditation

מפגש מדיטציית קונדליני של אושו: רצף של שקשוק, תנועה/ריקוד ולאחריו ישיבה בדממה והתבוננות. נפתחים בהדרכה קצרה ואז תרגול קבוצתי רציף.

• כולל תנועה ושקשוק גוף, ריקוד, ואז ישיבה בשקט והתבוננות
• במהלך הערב מבקשים לשים את הטלפון על מצב שקט ללא רטט

• אין צורך בהרשמה מראש
• ההשתתפות בדאנה; סכום מומלץ 40–60 ש״ח
• להוריד נעליים בכניסה

• מדיטציה אקטיבית שמתקדמת בשלבים: תנועה ואז דממה מתבוננת
• אווירת “שבט” קהילתית עם התכנסות וחיבוקים בתחילת הערב

• מתאים לכל הרמות, כולל למי שזו הפעם הראשונה