בוקר שבת של מקצבי הלב בעדנים

שעתיים של ריקוד חופשי מונחה בסגנון אקסטטיק דאנס, עם מקצבים משתנים והנחיה עדינה לנוכחות בגוף וברגש. יש מקום לתנועה אישית וגם למפגש במרחב המשותף.

• ריקוד חופשי עם הנחיה (לא שיעור כוריאוגרפיה)
• כולל חיבור לנשימה ולנוכחות בגוף וברגש
• מתקיים במרחב משותף עם אפשרות למפגש עם אחרים

• כשעתיים פעילות
• הרשמה ותשלום מראש

• דגש על מקצבי לב ונשימה כחלק מההנחיה
• אופי “שובבי ומשמח” עם הרבה חופש בתנועה
• מפגש בוקר שמתקיים בשבת האחרונה של כל חודש