צהרי שבת של מקצבי הלב ברעננה - נשימה טובה וריקוד חופשי כי האביב פורח, התקווה בלב פורחת גם 🌼🍃

מפגש של ריקוד חופשי מונחה עם מוזיקה משתנה, שמזמין תנועה בין עוצמה לרכות והקשבה לגוף. משולבת גם הכוונה לנשימה ושחרור.

• ריקוד חופשי בתוך מסגרת מונחית (לא שיעור צעדים)
• המפגש מזמין טווח רגשי ותנועתי רחב: מעוצמה לרכות

• נדרש רישום מראש
• משך המפגש: כשעתיים
• מוגבל לעד 30 משתתפים
• אפשרות לכרטיסיה ל-5 מפגשים או כניסה בודדת

• מקצבים משתנים לאורך המפגש
• מרחב שמאפשר ביטוי רגשי דרך תנועה (צחוק/דמעות/משחקיות)
• דגש על נוכחות עם עצמנו ועם אחרים במסגרת קהילתית

• מתאים גם למתחילים (אירוע כניסה)