מפגש ביודנסה קבוצתי בהנחיה: תנועה עם מוזיקה ומפגש אנושי דרך הגוף, עם דגש על הקשבה, נוכחות ודיוק בקצב האישי. פחות דיבור ויותר חוויה בתנועה.
אופי המפגש
כולל מפגש אנושי דרך תנועה (ייתכן מגע מכבד)
מה כדאי לדעת
להגיע בבגדים נוחים
מפגש ערב קצר (כשעתיים)
נקודות מיוחדות
עבודה בקצב אישי בתוך קבוצה
למי זה מתאים
אירוע כניסה מומלץ למתחילים
על האירוע
לפעמים, הדרך הכי עמוקה לריפוי היא להפסיק לדבר – ולתת לגוף להוביל.
ביודנסה היא שיטת תנועה חווייתית שמזמינה אותנו לצמוח מתוך הקשבה למה שבנו כבר חי, חזק ובריא. דרך מוזיקה, תנועה, ומפגש אנושי – אנחנו מתח...