ברוך שעשני אישה- ריטריט יום נשי

ריטריט יום לנשים הכולל תרגול יוגה רכה, מדיטציה ודמיון מודרך, וכתיבה תהליכית. במהלך היום יש גם מעגל נשים ועבודה פנימית מונחית.

• מרחב רך ומכיל, בלי דגש על הישגיות או “להספיק”
• כולל תרגול אמבטיית קרח כחלק מהחוויה

• ריטריט יום (כמה שעות)

• אמבטיית קרח כחלק ממפגש עם גבולות ואתגר
• עבודה עם הילדה הפנימית

• נשים בלבד