האטה יוגה מסורתית | בלבוש אופציונלי | תל-אביב

תרגול האטה יוגה רכה וזורמת, עם תנוחות ונשימה בהקשבה לגוף. הלבוש אופציונלי, והעירום מתקיים רק לפי הגבולות האישיים של כל משתתף/ת.

• לבוש אופציונלי — אין חובה להוריד דבר
• העירום מתקיים בהקשבה לגבולות האישיים

• אם יש פציעה או מגבלה פיזית חריגה — להתייעץ עם המנחה לפני