האטה יוגה מסורתית | בלבוש אופציונלי | תל-אביב

תרגול האטה יוגה רכה ומדיטטיבית במרחב לבוש-אופציונלי. משלבים תנוחות, נשימה והקשבה לגוף, כשכל משתתף/ת בוחר/ת את רמת הלבוש שמתאימה לו/ה.

• לבוש אופציונלי: אין חובה להוריד שום דבר
• העירום מתקיים בהקשבה לגבולות האישיים

• אם יש פציעה או מגבלה פיזית חריגה—להתייעץ עם המנחה לפני