האטה יוגה מסורתית | בלבוש אופציונלי | תל-אביב

תרגול האטה יוגה רך וזורם בקבוצה, עם הקשבה לגוף ולנשימה. הלבוש אופציונלי והעירום מתקיים באופן לא מיני, לפי הגבולות האישיים של כל משתתף/ת.

• לבוש אופציונלי; העירום אינו מיני ונעשה בהקשבה לגבולות האישיים

• אם יש פציעה או מגבלה פיזית חריגה יש להתייעץ עם המנחה לפני

• משך המפגש כשעה וחצי
• חובה להירשם מראש
• להביא מזרן יוגה אישי; למי שאין יסופק

• שילוב של תרגול יוגה עם מרחב עירום פשטות ללא מיניות
• דגש על הקשבה לגבולות האישיים — אין חובה להוריד שום דבר

• נשים וגברים
• ניתן להגיע גם ללא ניסיון קודם ביוגה