האטה יוגה מסורתית | בלבוש אופציונלי | תל-אביב

תרגול האטה יוגה רכה וזורמת, עם תנוחות, נשימה והקשבה לגוף. התרגול מתקיים בלבוש אופציונלי, וכל אחד/ת בוחר/ת את רמת העירום בהתאם לגבולות האישיים.

• העירום הוא לבחירה אישית ובהקשבה לגבולות; אין חובה להוריד דבר

• אם יש פציעה או מגבלה פיזית חריגה, יש להתייעץ עם המנחה לפני

• אורך המפגש כשעה וחצי
• חובה להירשם מראש
• להביא מזרן יוגה אישי; ניתן לקבל מזרן אם אין

• אפשרות להתנסות במרחב עירום לא מיני, ללא חובה להוריד בגדים
• קבוצה אינטימית של 5–10 משתתפים

• נשים וגברים
• ניתן להגיע גם ללא ניסיון קודם ביוגה