האטה יוגה מסורתית | בלבוש אופציונלי | תל-אביב

תרגול האטה יוגה רכה וזורמת, עם נשימה והקשבה לגוף. התרגול מתקיים בלבוש אופציונלי, וכל אחד/ת בוחר/ת את רמת העירום בהתאם לגבולות האישיים.

• העירום הוא לפי בחירה אישית; אין חובה להוריד שום דבר

• אם יש פציעה או מגבלה פיזית חריגה—להתייעץ עם המנחה לפני