האטה יוגה רכה בפארק הירקון עם אדי

מפגש תרגול האטה יוגה רכה ומדיטטיבית על הדשא. מתרגלים תנוחות בסיסיות עם דגש על נשימות עמוקות, הרפיה ומינימום מאמץ, בהנחיית אדי.

• יש להביא מזרן וכרית ישיבה
• התשלום בדאנא לפי היכולת
• בסיום יש תה חם; להביא כוס רב־פעמית אישית

• תה חם בסיום התרגול

• מתאים לכל הרמות; אין צורך בניסיון קודם