רוצה לראות עוד אירועים כאלה השבוע?
האטה יוגה רכה ונשימה בדשא של הבוקר
מפגש תרגול האטה יוגה רכה ומדיטטיבית על הדשא. מתרגלים תנוחות בסיסיות עם דגש על נשימות עמוקות, הרפיה ומינימום מאמץ, בהנחיית אדי.
האטה יוגה רכה בעירום קשוב ומכיל
תנועה רכה לאגן, יין יוגה וצלילים מרגיעים
יוגה רכה בשקיעה, נשימה וים פתוח