
תרגילי קרבה עדינים ומרחב כרבוליות בטוח

האירוע הסתיים
בקבוצות הוואטסאפ של תדרנס אנחנו משתפים מבחר אירועים לפי אזור, לצד ריטריטים ותהליכי עומק.
לקבוצות הוואטסאפ של תדרנסמעגל פתיחה עם הסכמות וגבולות, ולאחריו תרגילי קרבה עדינים בהנחיה. בהמשך יש זמן חופשי למגע מכיל וכרבול, לפי בחירה ובהסכמה.