הסדנה כוללת פעילות יוגה תרפית, צלילים מרפאים והנחיה על שחיקה נשית, עייפות כרונית, הצבת גבולות במערכת יחסים זוגית, מקצועית, מול הילדים ובכל מעגלי החיים וגם מול עצמי, והשאיפה לפרפקציוניזם.מתן כלים ליציא...
מה חשוב לדעת
מה קורה באירוע
מפגש מונחה שמשלב תרגול יוגה תרפית עדין עם עבודה עם צלילים מרפאים. לצד התרגול יש הנחיה ושיחה סביב שחיקה נשית, ריצוי והצבת גבולות.
אופי המפגש
כולל הנחיה ושיחה קבוצתית סביב גבולות במערכות יחסים וביחסים עם עצמך