
שקשוק, ריקוד ודממה במדיטציית קונדליני מודעת

האירוע הסתיים
בקבוצת הוואטסאפ של תדרנס אנחנו משתפים מבחר סדנאות, מפגשים ואירועים באזור.
לקבוצות הוואטסאפ של תדרנסתרגול קבוצתי מובנה של מדיטציית קונדליני בסגנון אושו: שלבים של שקשוק/רעד, ריקוד ולבסוף ישיבה בדממה והתבוננות. נפתחים בהנחיה קצרה ואז נכנסים לתרגול.