מיינדפול דאנס לזוגות

סדנה זוגית של תנועה אינטואיטיבית, נשימה ותשומת לב, עם תרגילי מגע ללא מטרה. עובדים בתרגילים זוגיים על נוכחות, הקשבה, תקשורת והובלה עדינה, בהשראת מיינדפולנס וטנטרה.

• הסדנה מתקיימת בלבוש מלא
• התרגול כולו מתקיים רק עם בן/בת הזוג שאיתו/ה הגעתם
• אין צורך בניסיון קודם בתנועה או במדיטציה

• מפגש של כ־3 שעות
• קבוצה אינטימית (עד 5 זוגות)
• מחיר: 500 ₪ לזוג

• תרגול מגע "ללא מטרה" כחלק מהחקירה הזוגית
• שילוב כלים ממיינדפולנס וטנטרה לתקשורת מילולית ולא-מילולית
• דגש על הובלה עדינה ומשחקיות בתוך הזוג

• זוגות (משתתפים עם בן/בת זוג קבוע/ה שמגיע/ה יחד)