מפגש קבוצתי מונחה של כרבולים עדינים במרחב רגוע. ישיבה שקטה, נשימה ותרגולים פשוטים להרפיית הגוף, עם אפשרות להתקרבות ומגע בהסכמה ובקצב אישי.
אופי המפגש
יש אפשרות למגע/כרבולים, רק בהסכמה ולפי תחושת נוחות אישית
אין חובה לדבר או להשתתף באופן חברתי
מה כדאי לדעת
כולל שתיית תה במהלך המפגש
נקודות מיוחדות
אפשר להשתתף בלי לדבר ובלי “להיות פתוחים”
קצב אישי: אפשר להתקרב או להישאר עם עצמכם
דגש על מרחב ללא לחץ ובהחזקה רכה
מאפייני האירוע
אווירה רגועה
עוד על האירוע
מכירים את התחושה הזאת — להיות בין אנשים, לחייך, לדבר, והכול נראה רגיל, אבל בפנים הגוף עדיין מכווץ? הלסת תפוסה, הכתפיים לא באמת יורדות, ומשהו בפנים ממשיך להחזיק.
עכשיו דמיינו שלא צריך להחזיק כלום. אפש...