מפגש כרבולים במרחב רך ואיטי, עם תרגולים פשוטים של נשימה ומגע עדין. אפשר לבחור להתקרב לאחרים או להישאר יותר עם עצמך, בקצב אישי.
אופי המפגש
כולל מגע עדין במסגרת תרגולים, עם הקשבה לגבולות אישיים
אין חובה לדבר או להשתתף באופן חברתי
אפשר לבחור בכל רגע אם להתקרב או להישאר עם עצמך
מה כדאי לדעת
תה במהלך המפגש
נקודות מיוחדות
אפשרות להיות במרחב בלי צורך לדבר או “להחזיק”
בחירה חופשית בין קרבה לאחרים לבין זמן עם עצמך
הנחיה שמדגישה הקשבה לגבולות אישיים וללא לחץ
מאפייני האירוע
אווירה רגועה
עוד על האירוע
מכירים את התחושה הזאת — להיות בין אנשים, לחייך, לדבר, והכול נראה רגיל, אבל בפנים הגוף עדיין מכווץ? הלסת תפוסה, הכתפיים לא באמת יורדות, ומשהו בפנים ממשיך להחזיק.
עכשיו דמיינו שלא צריך להחזיק כלום. אפש...