מכירים את התחושה הזאת — להיות בין אנשים, לחייך, לדבר, והכול נראה רגיל, אבל בפנים הגוף עדיין מכווץ? הלסת תפוסה, הכתפיים לא באמת יורדות, ומשהו בפנים ממשיך להחזיק.
עכשיו דמיינו שלא צריך להחזיק כלום. אפש...
מה חשוב לדעת
מה קורה באירוע
מפגש כרבולים במרחב רך ואיטי, עם תרגולים פשוטים של נשימה ומגע עדין. אפשר לבחור להתקרב לאחרים או להישאר יותר עם עצמך, בקצב אישי.
אופי המפגש
כולל מגע עדין במסגרת תרגולים, עם הקשבה לגבולות אישיים