מפגש התנסות יוגה רגישה לטראומה לנשים בלבד
להתחבר לגוף שלך בקצב שמתאים לך
האירוע הסתיים
להתחבר לגוף שלך בקצב שמתאים לך
מורה ליוגה, יוגה תרפיסטית ומלווה רגשית, מנחה לתנועה ולנשימה מהפאשיה
האירוע הסתיים
בקבוצת הוואטסאפ של תדרנס אנחנו משתפים מבחר סדנאות, מפגשים ואירועים באזור.
לקבוצות הוואטסאפ של תדרנסמפגש התנסות ביוגה רגישה לטראומה לנשים בלבד, בקצב איטי ועדין. תרגול תנוחות פשוטות, תשומת לב לנשימה ותרגילי קרקוע, עם אפשרות לבחור בכל רגע איך להשתתף.
