מפגש התנסות יוגה רגישה לטראומה לנשים
להתחבר לגוף שלך בקצב שמתאים לך
להתחבר לגוף שלך בקצב שמתאים לך
מורה ליוגה, יוגה תרפיסטית ומלווה רגשית, מנחה לתנועה ולנשימה מהפאשיה
יכול להתאים לעוד אנשים?
שתפו
בקבוצת הוואטסאפ של תדרנס אנחנו משתפים מבחר סדנאות, מפגשים ואירועים באזור.
לקבוצות הוואטסאפ של תדרנסמפגש התנסות ביוגה רגישה לטראומה, עם תנוחות פשוטות, תשומת לב לנשימה ותרגילי קרקוע. המשתתפות מוזמנות לנוע, לנוח, להתבונן או פשוט להיות, בקצב אישי ועם בחירה לאורך התרגול.
