מפגש התנסות יוגה רגישה מתחילות

מפגש התנסות קבוצתי ביוגה רגישה לטראומה, עם תרגול תנועה ונשימה בקצב איטי ומדורג. יש דגש על חזרה עדינה ובטוחה לגוף ותשומת לב לגבולות אישיים.

• יש דגש על גבולות אישיים לאורך המפגש

• נשים
• מיועד לנשים שעברו פגיעה מינית (בילדות או בבגרות) או טראומה אחרת