סדנת נשימה מעגלית
סדנת נשימה מעגלית אינטימית במרחב נעים בעין כרם
האירוע הסתיים
תאריך
יום שלישי 17 פברואר
שעה
17:00–19:00
מה חשוב לדעת
מה קורה באירוע
סדנה בקבוצה קטנה לתרגול נשימה מעגלית ורציפה בהנחיה מודרכת, בליווי מוזיקה. העבודה נעשית בקצב אישי ובהקשבה למה שעולה בגוף וברגש.
אופי המפגש
- מרחב אינטימי, שקט ובטוח
- התרגול מודרך ונעשה בקצב אישי
- עשויים לעלות רגשות, זיכרונות ותחושות במהלך הנשימה
מה כדאי לדעת
- קבוצה קטנה עד 5 משתתפים
- מפגש קצר (כשעתיים)
נקודות מיוחדות
- קבוצה אינטימית עד 5 משתתפים
- ליווי מוזיקה תומכת לאורך התרגול
- דגש על קצב אישי והקשבה לגוף
מאפייני האירוע
מונחהאווירה רגועה
עוד דברים שיכולים להתאים לך
רוצה לראות עוד אירועים כאלה השבוע?
הצטרף לקבוצת וואטסאפ לפי אזור ←
