
נשימה מעגלית ותנועה רוטטת לריפוי עמוק
האירוע הסתיים
בקבוצת הוואטסאפ של תדרנס אנחנו משתפים מבחר סדנאות, מפגשים ואירועים באזור.
לקבוצות הוואטסאפ של תדרנסערב קבוצתי הכולל מדיטציית קונדליני אקטיבית של אושו (תנועה/שקשוק/ריקוד ושלבים שקטים), ולאחריה תרגול ריברסינג – נשימה מעגלית מודרכת.