ערב ביטוי קולי וצלילים מרפאים

מפגש קבוצתי בהנחיה שכולל קרקוע והכוונה, שירה משותפת וביטוי קולי אינטואיטיבי. בהמשך מתקיים סשן צלילים מרפאים בשכיבה עם נגינה חיה בכלים שונים.

• בחלק מהזמן עשוי להיות מגע צלילי עדין עם קערות טיבטיות על הגוף — לפי בחירה ובהסכמה אישית

• מתקיים בערב קצר (כשעתיים)
• שכיבה על מזרנים במהלך סשן הצלילים
• אפשר להביא כיסוי עיניים למי שרוצה (או להשתמש אם יש במקום)

• שירה אינטואיטיבית ומדיטטיבית כחלק מהתרגול
• אפשרות לכיסוי עיניים בזמן השכיבה