Tederness cover

Tederness היא פלטפורמה חכמה לגילוי סדנאות, ריטריטים ואירועי התפתחות אישית ורוחניות, המחברת בין משתתפים, מנחים וקהילות.

ניווט מהיר

  • דף הבית
  • אירועים ב-Tederness
  • כל המנחים
  • מקומות
  • התאמת סדנאות אישית

מידע

  • אודות Tederness
  • מדריכים ועזרה
  • בלוג
  • צור קשר
  • תנאי שימוש ומדיניות פרטיות

למנחים ומורים

  • למה לפרסם ב-Tederness
  • פרסם אירוע ב-Tederness

קטגוריות

  • יוגה
  • מדיטציה
  • ריברסינג
  • סאונד הילינג
  • טנטרה ואינטימיות
  • אקסטטיק דאנס ותנועה

אזורים

  • סדנאות ומפגשים בתל אביב והמרכז
  • סדנאות ומפגשים בפרדס חנה

סוגי אירועים

  • סדנאות ומפגשים
  • ריטריטים
  • אירועי עומק
  • מסיבות כרבולים

הרשמה לניוזלטר

קבלו עדכונים על אירועים חדשים ישירות למייל

ההרשמה מהווה הסכמה לתנאי שימוש ומדיניות פרטיות שלנו.
לא נשלח דואר זבל ותוכל/י לבטל את ההרשמה בכל עת.

© 2026 Tederness. כל הזכויות שמורות.

Tederness מופעלת על ידי מתן דיגיטל ו-AI

Tederness Logoפרסם אירוע
Tederness Logoאירועיםאירועי עומקהתאמה אישיתלמנחיםאודותבלוגצור קשר
פרסם אירועקהילת וואטסאפ
שמרתיהתחבר
גלה עוד אירועים
תמונה מתוך סדנת ריברסינג.
מפגשים שבועיים חוזרים

ריברסינג קבוצתי קטן - רביעי לנשימה

מסע חווייתי של צמיחה, ריפוי טבעי ואיזון פנימי

האירוע הסתיים

עוד דברים שיכולים להתאים לך

רוצה לראות עוד אירועים כאלה השבוע?

הצטרף לקבוצת וואטסאפ לפי אזור ←
המפגשים הקרובים
שעה
19:00–22:00
מארגן
בן נובק
בן נובק
5 אירועים ב-Tederness
מיקום
ליד הבריכה הלימודית
חיים לבנון, תל אביב - יפו
אזור: תל אביב והמרכז
₪
מחיר
220 ₪
ניתן לקבל חשבונית מס
סדנהריברסינגוולנסגוף-נפש

על האירוע

בואו לחוות מסע חוויתי ומרפא אל תוך עצמכם ואל תת-המודע שלכם.ן, דרך נשימה מעגלית ריברסינג. טכניקה עוצמתית ובטוחה המאפשרת לשחרר מתחים, להתחבר לעצמנו, ולמצוא איזון פיזי ורגשי. פעם לא ממש הבנתי מה הקשר בי...

על המנחה

בן נובק
בן נובק

מטפל, מנחה סדנאות ותהליכי עומק אישיים וקבוצתיים. במקביל- יזם, מייעץ לסטארטאפים ומרצה על יצירתיות וניהול מוצר. מזה שנים רבות, הקפדתי לשלב בין קריירה בעולם ההייטק והקריאייטיב לבין עולמות הטיפול, מדיטציה וחקירה פנימית רוחנית. בנוסף, מתנדב בארגונים המסייעים באינטגרציה ו״חזרה לחיים״ מחוויות קצה של פסיכדליה. בדרך פגשתי מורים מדהימים, והעמקתי בהכשרות של פסיכותרפיה אינטגרטיבית, טיפול בנשימה, אושו, החזקת מרחב, תרפיה בהתמקדות, פסיכולוגיה חיובית, מיינדפולנס, קונסטלציית צללים (יונג), שמאניזם, שפת האור, רייקי, פולסיישן, סאונד הילינג, ביו-אנרגיה ובודהיזם.

לעוד אירועים של בן נובק
לאירועים עתידייםלכל אירועי המארגן

מה חשוב לדעת

סדנת ריברסינג בקבוצה קטנה עם תרגול נשימה מעגלית רציפה לאורך זמן. עובדים דרך הנשימה על חיבור בין גוף, רגש ותודעה, עם הנחיה שמחזיקה מרחב לתהליך אישי.

עוד דברים שיכולים להתאים לך

  • תמונה מתוך סדנת ריברסינג.
    ריברסינג
    סדנה

    ריבריסנג - מסע ריפוי חוויתי

    נשימה מעגלית ותנועה לשחרור כאב עתיק

    קבוצה קטנה
    27/10/2026 · דו-שבועי
    18:30–21:30
    דריה חרושץ
    הטמפל יפו · תל אביב - יפו
    ₪350 ₪
  • תמונה מתוך ריטריט יוגה.
    אחרריברסינגיוגה
    ריטריט

    ריטריט נְשִׁימָה

    נשימות מעגליות, יוגה ורוך קהילתי בטבע

    12/11/2026 - 14/11/2026
    12:00
    ניקול אויסגולד
    ניר צבי
    ₪1888-2111 ₪
  • תמונה מתוך ריטריט וולנס לנשים.
    וולנססאונד הילינגיוגה
    ריטריט

    רגע לנשום

    יוגה רכה, נשימה, משחה מצמחים וסאונד מרפא

    לנשים בלבדלא נדרש ניסיון קודם
    23/10/2026
    10:00–16:00
    REGEV productions
    סטודיו יוגה מאלה · מכמורת
    ₪499 ₪