Tederness cover

Tederness הוא המקום למצוא אירועי התפתחות, רוחניות וקהילה. הפלטפורמה מחברת בין מארגני אירועים לאנשים המחפשים חוויות רוחניות ומשמעותיות.

ניווט מהיר

  • דף הבית
  • אירועים ב-Tederness
  • כל המנחים
  • מקומות
  • התאמת סדנאות אישית

מידע

  • אודות Tederness
  • מדריכים ועזרה
  • בלוג
  • צור קשר
  • תנאי שימוש ומדיניות פרטיות

למנחים ומורים

  • למה לפרסם ב-Tederness
  • פרסם אירוע ב-Tederness

קטגוריות

  • יוגה
  • מדיטציה
  • ריברסינג
  • טנטרה ואינטימיות
  • אקסטטיק דאנס ותנועה

אזורים

  • סדנאות ומפגשים בתל אביב והמרכז
  • סדנאות ומפגשים בפרדס חנה

סוגי אירועים

  • סדנאות ומפגשים
  • ריטריטים
  • אירועי עומק

הרשמה לניוזלטר

קבלו עדכונים על אירועים חדשים ישירות למייל

ההרשמה מהווה הסכמה לתנאי שימוש ומדיניות פרטיות שלנו.
לא נשלח דואר זבל ותוכל/י לבטל את ההרשמה בכל עת.

© 2026 Tederness. כל הזכויות שמורות.

Tederness Logoפרסם אירוע
Tederness Logoאירועיםאירועי עומקהתאמה אישיתלמנחיםאודותבלוגצור קשר
פרסם אירועקהילת וואטסאפ
שמרתיהתחבר
גלה עוד אירועים
תמונה מתוך סדנת ריברסינג.

רביעי לנשימה

מסע חווייתי של צמיחה, ריפוי טבעי ואיזון פנימי

תאריך
יום רביעי 22 יולי
שעה
19:00–22:00

עוד דברים שיכולים להתאים לך

רוצה לראות עוד אירועים כאלה השבוע?

הצטרף לקבוצת וואטסאפ לפי אזור ←
מארגן
בן נובקבן נובק
6 אירועים ב-Tederness
מיקום
ליד הבריכה הלימודית
חיים לבנון, תל אביב - יפו
אזור: תל אביב והמרכז
₪
מחיר
220 ₪
ניתן לקבל חשבונית מס
סדנהריברסינגוולנסגוף-נפש

מה חשוב לדעת

מה קורה באירוע

ערב תרגול נשימה מעגלית (ריברסינג) בהנחיה. נושמים נשימה עמוקה ורציפה לאורך זמן, לרוב בשכיבה ובאווירה שקטה ומוחזקת.

מה כדאי לדעת

  • מפגש ערב קצר של כמה שעות

נקודות מיוחדות

  • דגש על נשימה רציפה בלי עצירות למשך זמן ממושך
  • מסגור של התרגול כ״מסע״ פנימה דרך הגוף והנשימה

על האירוע

בואו לחוות מסע חוויתי ומרפא אל תוך עצמכם ואל תת-המודע שלכם.ן, דרך נשימה מעגלית ריברסינג. טכניקה עוצמתית ובטוחה המאפשרת לשחרר מתחים, להתחבר לעצמנו, ולמצוא איזון פיזי ורגשי. פעם לא ממש הבנתי מה הקשר בי...

על המנחה

בן נובק
בן נובק

מטפל, מנחה סדנאות ותהליכי עומק אישיים וקבוצתיים. במקביל- יזם, מייעץ לסטארטאפים ומרצה על יצירתיות וניהול מוצר. מזה שנים רבות, הקפדתי לשלב בין קריירה בעולם ההייטק והקריאייטיב לבין עולמות הטיפול, מדיטציה וחקירה פנימית רוחנית. בנוסף, מתנדב בארגונים המסייעים באינטגרציה ו״חזרה לחיים״ מחוויות קצה של פסיכדליה. בדרך פגשתי מורים מדהימים, והעמקתי בהכשרות של פסיכותרפיה אינטגרטיבית, טיפול בנשימה, אושו, החזקת מרחב, תרפיה בהתמקדות, פסיכולוגיה חיובית, מיינדפולנס, קונסטלציית צללים (יונג), שמאניזם, שפת האור, רייקי, פולסיישן, סאונד הילינג, ביו-אנרגיה ובודהיזם.

לעוד אירועים של בן נובק
לפרטים נוספים

יכול להתאים לעוד אנשים?

שתפו

עוד דברים שיכולים להתאים לך

  • תמונה מתוך סדנת ריברסינג.
    ריברסינגמדיטציהגוף נפש
    סדנה

    סדנת נשימה מעגלית ומדיטציית קונדוליני

    נשימה מעגלית ותנועת קונדוליני לשחרור עדין

    קבוצה קטנה
    15/07/2026
    18:30–21:30
    גיא מטפל בנשימות והילינג בשילוב סאונד הילינג ולילית מנחת קבוצות מטפלת בנשימות
    קרית טבעון, טבעון
    ₪180 ₪
  • תמונה מתוך סדנת ריברסינג.
    ריברסינג
    סדנה

    ריבריסנג - מסע ריפוי חוויתי

    נשימה מעגלית ותנועה לשחרור כאב עתיק

    קבוצה קטנה
    21/07/2026 · דו-שבועי
    18:30–21:30
    דריה חרושץ
    הטמפל יפו - תל אביב - יפו, בית אשל 38
    ₪350 ₪
  • תמונה מתוך סדנת ריברסינג במדבר.
    ריברסינגמדיטציה
    סדנה

    סדנת ריברסינג

    נשימה מעגלית עדינה לשחרור רגשות ומרחב שיתוף

    לא נדרש ניסיון קודם
    21/07/2026
    19:15–21:30
    שרון
    קליניקה - באר יעקב, הערבה 8ב
    ₪260-400 ₪