Tederness cover

Tederness היא פלטפורמה חכמה לגילוי סדנאות, ריטריטים ואירועי התפתחות אישית ורוחניות, המחברת בין משתתפים, מנחים וקהילות.

ניווט מהיר

  • דף הבית
  • אירועים ב-Tederness
  • כל המנחים
  • מקומות
  • התאמת סדנאות אישית

מידע

  • אודות Tederness
  • מדריכים ועזרה
  • בלוג
  • צור קשר
  • תנאי שימוש ומדיניות פרטיות

למנחים ומורים

  • למה לפרסם ב-Tederness
  • פרסם אירוע ב-Tederness

קטגוריות

  • יוגה
  • מדיטציה
  • ריברסינג
  • סאונד הילינג
  • טנטרה ואינטימיות
  • אקסטטיק דאנס ותנועה

אזורים

  • סדנאות ומפגשים בתל אביב והמרכז
  • סדנאות ומפגשים בפרדס חנה

סוגי אירועים

  • סדנאות ומפגשים
  • ריטריטים
  • אירועי עומק
  • מסיבות כרבולים

הרשמה לניוזלטר

קבלו עדכונים על אירועים חדשים ישירות למייל

ההרשמה מהווה הסכמה לתנאי שימוש ומדיניות פרטיות שלנו.
לא נשלח דואר זבל ותוכל/י לבטל את ההרשמה בכל עת.

© 2026 Tederness. כל הזכויות שמורות.

Tederness מופעלת על ידי מתן דיגיטל ו-AI

Tederness Logoפרסם אירוע
Tederness Logoאירועיםאירועי עומקהתאמה אישיתלמנחיםאודותבלוגצור קשר
פרסם אירועקהילת וואטסאפ
שמרתיהתחבר
גלה עוד אירועים
תמונה מתוך ריטריט גוף-נפש.

ריטריט בוקר אינטימי של נשימה, תנועה וסאונד הילינג

נשימה ותנועה אל שקט עטופות בסאונד מרפא

האירוע הסתיים

עוד דברים שיכולים להתאים לך

תאריך
יום שישי 14 אוגוסט
שעה
09:30–13:00
מנחים
אירינה חנונוב-לבבן אביטל-לב
מיקום
כאן ועכשיו
פינס 44, גדרה
אזור: תל אביב והמרכז
₪
מחיר
300-350 ₪
ריטריטגוף-נפש

על האירוע

הגוף מבקש מאיתנו דבר פשוט: לעצור ולנשום אנחנו מזמינים אתכן.ם לריטריט בוקר אינטימי בגדרה, שבו נעבור בהדרגה מהתנועה אל השקט ומהעומס אל השלווה. נתחיל בתרגולי נשימה ותנועה בשיטת Breath-Body-Mind™. לאור...

על המנחים

אירינה חנונוב-לב

מורה בכירה ומנחה מוסמכת מטעם Breath-Body-Mind Foundation. היא מנחה תכניות המתמקדות בחוסן, בוויסות רגשי ובמנהיגות, ומביאה אל המפגש ניסיון ביצירת מרחבי למידה ותרגול בטוחים, רגישים ומאפשרים.

לעוד אירועים של אירינה חנונוב-לב
בן אביטל-לב

מורה בכיר ומוסמך ברמה 3 בשיטת Breath-Body-Mind™ בישראל. הוא מוביל תרגולים, סדנאות ותכניות חוסן וּויסות רגשי עבור קהלים מגוונים, ובהם אנשי חינוך, סטודנטים, צוותים ובני נוער.

לעוד אירועים של בן אביטל-לב
לאירועים עתידיים

האירוע הסתיים

רוצים לקבל עדכונים על ריטריטים ותהליכי עומק?

בקבוצת הוואטסאפ של תדרנס אנחנו משתפים מבחר ריטריטים, פסטיבלים ותהליכי עומק במגוון מקומות.

לקבוצות הוואטסאפ של תדרנס

מה חשוב לדעת

ריטריט בוקר אינטימי עם תרגולי נשימה ותנועה בשיטת Breath-Body-Mind™, כתיבה מונחית ומפגש קבוצתי. בסיום מתקיים מסע סאונד הילינג במוזיקה וכלי נגינה.

  • ניתן להגיע גם ללא ניסיון קודם

עוד דברים שיכולים להתאים לך

  • תמונה מתוך ריטריט גוף-נפש לנשים.
    גוף נפשאקסטטיק דאנס
    ריטריט

    Me Myself I ריטריט ערב נשי. אקסטטיק דאנס וריברסינג

    ריקוד חופשי ונשימה מעגלית בערב נשי משחרר

    לנשים בלבדלא נדרש ניסיון קודם
    28/11/2026
    17:30–22:00
    אנה פוליג ודלית גלאון D.J Deliaila
    אלאיה פולג · נתניה
    ₪440 ₪
  • תמונה מתוך מפגש גוף-נפש.
    גוף נפשקהילה וחיבוריםתקשורת מקרבת
    מפגש

    כרבולב - מרחב מחבק לכרבולים ומגע

    מעגל פתיחה, קקאו, תנועה חופשית וכרבולים ברוך

    כולל מגע
    03/11/2026
    19:30–23:00
    ליאורה ירושלמי
    שבט · תל אביב - יפו
    ₪60-80 ₪
  • תמונה מתוך סדנת גוף-נפש.
    גוף נפש
    סדנה

    "חגיגת-אימפרו" אילתור בתנועה ותאטרון

    משחקי תנועה ותיאטרון, צחוק ודמויות מתגלות

    לא נדרש ניסיון קודם
    04/11/2026 · שבועי
    19:30–21:30
    תאיר ת'לב
    שבט · תל אביב - יפו
    ₪השתתפות מומלצת: 70-90 ₪