ריטריט התחדשות מדברי

ריטריט מדיטציה בדרך האמצע, עם תרגולים מודרכים של מדיטציה, נשימה ומודעות לגוף לצד לימוד עיוני. יש גם מרחב לשאלות ותשובות ושיתוף בקבוצה.

• הקצב והלו״ז עשויים להשתנות בהתאם לקבוצה ולהנחיית המורה

• ריטריט של מספר ימים

• תרגולי לב פתוח וחמלה
• שילוב בין לימוד חי לבין תרגול שקט
• מפגשי יסוד וחזרה למשתתפים חדשים