ריטריט מיינדפולנס

בריטריט המיינדפולנס הזה נוזמן לעצור לרגע, לנשום, ולתת לעצמנו מרחב חווייתי של מדיטציה לשחרור מתחים ולפגישה מחודשת עם השקט הפנימי. במהלך הריטריט נלמד יחד מהו מיינדפולנס – לא כרעיון תאורטי בלבד, אלא כיכ...