RELEASE
יום תנועה, קול ונשימה לפריקת רגשות עמוקים
תאריך
יום שבת 30 מאי
שעה
09:30–20:00
מארגן
מה חשוב לדעת
מה קורה באירוע
יום ריטריט מונחה של תנועה, נשימה ועבודת קול, כולל אפשרות לצעקה בטוחה ושחרור רגשי דרך הגוף. משלבים מדיטציות אקטיביות וחברתיות, עבודה סומאטית ותהליכים קבוצתיים, עם רגעים של שקט ושיתוף.
אופי המפגש
- יום בעוצמה גבוהה עם ביטוי פיזי וקולי (תנועה, רעד, צעקה וצחוק)
- מתקיים במרחב מונחה ומוחזק, עם תרגול קבוצתי ושיתופים
מה כדאי לדעת
- מחויבות ליום מלא
נקודות מיוחדות
- תהליך ה-AUM כחלק מהיום
- שילוב בין רגעים של כאוס ורגעים של שקט
- דגש על מרחב מוחזק ובטוח שמאפשר שיתוף בלי מסכות
למי זה מתאים
- ניתן להגיע גם ללא ניסיון קודם
מאפייני האירוע
דינמי ואנרגטיקבוצה קטנה
קנה כרטיס
יכול להתאים לעוד אנשים?
שתפו
עוד דברים שיכולים להתאים לך
רוצה לראות עוד אירועים כאלה השבוע?
הצטרף לקבוצת וואטסאפ לפי אזור ←
עקיבא גלנט
