האטה יוגה מסורתית | בלבוש אופציונלי | תל-אביב

סדנת האטה יוגה מסורתית בקבוצה קטנה, עם תרגול רך וזורם והקשבה לגוף. המשתתפים בוחרים אם לתרגל בלבוש או בעירום.

• העירום הוא אופציונלי
• יש להיות קשובים לגבולות האישיים

• אם יש פציעה או מגבלה פיזית חריגה יש להתייעץ עם המנחה לפני