
מדיטציה שקטה נשימה ותנועה רכה בלב קהילה
האירוע הסתיים
בקבוצת הוואטסאפ של תדרנס אנחנו משתפים מבחר ריטריטים, פסטיבלים ותהליכי עומק במגוון מקומות.
לקבוצות הוואטסאפ של תדרנסריטריט מדיטציה בדרך הלב שמשלב לימוד ושיחות קצרות עם תרגול שקט של ישיבה במדיטציה, נשימה ותנועה רכה. מתקיים בקצב אישי וכולל גם מרחב לשיתוף והטמעה.