חוזרות אל עצמנו
מרחב בטוח לגוף וללב
האירוע הסתיים
תאריך
יום שישי 6 מרץ
שעה
08:30–13:00
מה חשוב לדעת
מה קורה באירוע
מפגש מונחה שמשלב תרגול יוגה תרפית עדין עם עבודה עם צלילים מרפאים. לצד התרגול יש הנחיה ושיחה סביב שחיקה נשית, ריצוי והצבת גבולות.
אופי המפגש
- תרגול גופני עדין ומונחה
- כולל הנחיה ושיחה קבוצתית סביב גבולות במערכות יחסים וביחסים עם עצמך
מה כדאי לדעת
- מפגש קצר של כמה שעות (לא ריטריט)
נקודות מיוחדות
- התמקדות בשחיקה נשית, עייפות כרונית ופרפקציוניזם
- כלים לזיהוי יציאה מ״טייס אוטומטי״ ודפוסי ריצוי
מאפייני האירוע
מונחה
עוד על האירוע
הסדנה כוללת פעילות יוגה תרפית, צלילים מרפאים והנחיה על שחיקה נשית, עייפות כרונית, הצבת גבולות במערכת יחסים זוגית, מקצועית, מול הילדים ובכל מעגלי החיים וגם מול עצמי, והשאיפה לפרפקציוניזם.מתן כלים ליציא...
עוד דברים שיכולים להתאים לך
רוצה לראות עוד אירועים כאלה השבוע?
הצטרף לקבוצת וואטסאפ לפי אזור ←
