מיינדפול- דאנס לזוגות

סדנה זוגית מונחית של תנועה אינטואיטיבית, נשימה ומגע ללא מטרה. מתרגלים נוכחות, הקשבה, תקשורת והובלה עדינה דרך הגוף.

• הסדנה מתקיימת בלבוש מלא
• התרגול כולו מתקיים רק עם בן/בת הזוג שאיתו הגעתם
• כולל תרגול מגע (ללא מטרה) במסגרת זוגית

• סדנה אינטימית: עד 5 זוגות
• משך של כ־3 שעות
• מחיר: 500 ₪ לזוג

• מגע ללא מטרה מתוך הקשבה ומשחקיות
• כלים ממיינדפולנס וטנטרה לתקשורת מילולית ולא־מילולית
• תרגול של הובלה עדינה בתוך הקשר הזוגי

• זוגות בלבד
• לא נדרש ניסיון קודם בתנועה או מדיטציה