מיני ריטריט שבועות אינטימי לנשים 🌿

מיני ריטריט ערב לנשים שכולל יצירת זר פרחים אישי, זמן חברתי רגוע עם נשנושים, ותרגול פילאטיס מזרן עדין בשעת שקיעה עם דגש על נשימה והקשבה לגוף.

• תרגול פילאטיס עדין שמותאם לקצב של הקבוצה
• אווירה שקטה ומכילה, עם דגש על מרחב אישי

• כולל נשנושים, יין וגבינות
• מפגש ערב קצר (כ־3 שעות)
• מתקיים בקבוצה קטנה

• נשים בלבד
• ניתן להגיע גם ללא ניסיון קודם בפילאטיס