מסע אל הליבה: סדנת יוגה אשטנגה - סדרה שנייה עם ג׳ינג׳ר ותומר
עומק הסדרה השנייה: ליבה, נשימה, חקירה מודעת
האירוע הסתיים
עומק הסדרה השנייה: ליבה, נשימה, חקירה מודעת
האירוע הסתיים
בקבוצת הוואטסאפ של תדרנס אנחנו משתפים מבחר סדנאות, מפגשים ואירועים באזור.
לקבוצות הוואטסאפ של תדרנססדנת אשטנגה יוגה בהנחיה, עם תרגול מעמיק של הסדרה השנייה. מפרקים תנוחות מרכזיות, עובדים על טכניקה והכנה, ומשאירים זמן לשאלות וחקירה.
