רוצה לראות עוד אירועים כאלה השבוע?
הצטרף לקבוצת וואטסאפ לפי אזור ←4 ימים של ים, תנועה, נשימה וחיבור לחזור להרגיש

ריטריט של כמה ימים של האטה וחיבור דרך תרגולי יוגה ותנועה, יוגה ערסלים ומעגלי שיתוף. יש גם זמן חופשי לים, מנוחה ושקט.

מנהלת את גרייס סטודיו, מורה ליוגה האטה וטנטרה וליוגה אווירית, מאמינה שהתרגול מתחיל בגוף אך מוביל אל נוכחות, פשטות וחיבור פנימי. את אהבתה לסיני היא מצאה במרחבים הפתוחים, בקצב האיטי וביכולת לחזור אל הכאן ועכשיו אותם ערכים שמלווים גם את דרך היוגה. עבורה, סיני היא לא רק מקום, אלא מרחב שמאפשר לעצור, לנשום ולהיזכר במה שבאמת חשוב.
יכול להתאים לעוד אנשים?
שתפו