מפחד לפעולה: איך לחיות בלי מגבלות של פחד

סדנה בה מדברים על פחד ולומדים לזהות דפוסי פחד נלמדים. משלבת הסברים ותרגול של כלים מעשיים להרגעה מיידית ולהפחתת מתח, לצד אסטרטגיות לחיזוק חוסן וקבלת החלטות.

• מפגש ערב קצר של כמה שעות

• ניתן להגיע גם ללא ניסיון קודם