Tederness cover

Tederness היא פלטפורמה חכמה לגילוי סדנאות, ריטריטים ואירועי התפתחות אישית ורוחניות, המחברת בין משתתפים, מנחים וקהילות.

ניווט מהיר

  • דף הבית
  • אירועים ב-Tederness
  • כל המנחים
  • מקומות
  • התאמת סדנאות אישית

מידע

  • אודות Tederness
  • מדריכים ועזרה
  • בלוג
  • צור קשר
  • תנאי שימוש ומדיניות פרטיות

למנחים ומורים

  • למה לפרסם ב-Tederness
  • פרסם אירוע ב-Tederness

קטגוריות

  • יוגה
  • מדיטציה
  • ריברסינג
  • סאונד הילינג
  • טנטרה ואינטימיות
  • אקסטטיק דאנס ותנועה

אזורים

  • סדנאות ומפגשים בתל אביב והמרכז
  • סדנאות ומפגשים בפרדס חנה

סוגי אירועים

  • סדנאות ומפגשים
  • ריטריטים
  • אירועי עומק
  • מסיבות כרבולים

הרשמה לניוזלטר

קבלו עדכונים על אירועים חדשים ישירות למייל

ההרשמה מהווה הסכמה לתנאי שימוש ומדיניות פרטיות שלנו.
לא נשלח דואר זבל ותוכל/י לבטל את ההרשמה בכל עת.

© 2026 Tederness. כל הזכויות שמורות.

Tederness מופעלת על ידי מתן דיגיטל ו-AI

Tederness Logoפרסם אירוע
Tederness Logoאירועיםאירועי עומקהתאמה אישיתלמנחיםאודותבלוגצור קשר
פרסם אירועקהילת וואטסאפ
שמרתיהתחבר
גלה עוד אירועים
תמונה מתוך סדנת תנועה חופשית.

סדנת יצירה בתנועה

אלתור בתנועה, דימויים ומשחקיות בסטודיו אינטימי

האירוע הסתיים

עוד דברים שיכולים להתאים לך

תאריך
יום שלישי 4 אוגוסט
שעה
19:00–20:00
מארגן
שירה הרשירה הר
מיקום
סטודיו הארכיון
הספרייה הלאומית הישנה - קמפוס אדמונד ספרא גבעת רם, ירושלים
למגיעים באוטובוס - יורדים בתחנה קמפוס ספרא/ספריית מדעי הטבע וזה ממש קרוב רק צריך לעלות לבניין מצד ימין. אפשר לרדת גם בתחנה קמפוס ספרא/מסוף הכניסה לאוניברסיטה, ואז ללכת כמה דקות ברגל. למגיעים ברכב - אפשר לחנות ברחוב מנדי רודן קרוב לקמפוס. ואז נכנסים דרך הכניסה הראשית לאוניברסיטה והולכים ישר עד שמגיעים לבניין האחרון. הסטודיו נמצא בקומה -1 יורדים קומה במדרגות.
אזור: ירושלים
₪
מחיר
70 ₪
סדנהתנועה-חופשיתגוף-נפש

על האירוע

בוא.י למצוא את הביטוי האישי שלך דרך הגוף! רוצה לרקוד כמו שהגוף שלך מבקש? בסדנה נקבל טעימה ממה זה אומר ליצור בתנועה, נלמד מהם המרכיבים הבסיסיים של הריקוד ובעיקר נניע את הגוף ונהנה! לכל מי ששאל את עצמ...

על המנחה

שירה הר
שירה הר

יוצרת עצמאית, מורה לתנועה ורקדנית. בוגרת תואר ראשון מהאקדמיה למוסיקה ולמחול במסלול לכוראוגרפיה. בשנים האחרונות מנחה ומלווה תהליכי יצירה בתנועה. עוזרת לאנשים למצוא את השפה התנועתית שלהם כדי לאפשר לכל אחד לבטא את עצמו דרך הגוף. כוראוגרפית להפקות שונות בשדה התאטרון הקהילתי בירושלים - מחזות זמר, אופרטות ועוד.

לאירועים עתידיים

האירוע הסתיים

רוצים לקבל עדכונים על אירועים קרובים?

בקבוצות הוואטסאפ של תדרנס אנחנו משתפים מבחר אירועים לפי אזור, לצד ריטריטים ותהליכי עומק.

לקבוצות הוואטסאפ של תדרנס

מה חשוב לדעת

מתחילים בחימום, ממשיכים לתרגילי אלתור מונחים בתנועה, ועובדים עם דימויים ומשחקיות. בסוף מחברים את התרגול לכיוונים של יצירה אישית דרך הגוף.

  • אין צורך בניסיון קודם בריקוד

עוד דברים שיכולים להתאים לך

  • תמונה מתוך סדנת תנועה חופשית.
    תנועה חופשיתאקסטטיק דאנסגוף נפש
    סדנה

    אינטואיט נובמבר - סדנת תנועה, ריקוד, והתפתחות תודעה חודשית

    ריקוד חופשי בגלים, אמבטיית צליל ותודעה

    לא נדרש ניסיון קודם
    07/11/2026
    10:00–13:00
    ענתוּ
    סטודיו הפגודה · שדות ים
    ₪150 ₪
  • תמונה מתוך סדנת תנועה חופשית.
    תנועה חופשיתגוף נפש
    סדנה

    MWM - תודעה דרך תנועה | מפגש פתיחה לסדרת 12 מפגשים עם לירון עוזרי

    תנועה אינטואיטיבית, שאלות עדינות, שיח מסכם בגוף

    לא נדרש ניסיון קודם
    13/11/2026 · דו-שבועי
    09:30–11:30
    לירון עוזרי
    מרכז סוזן דלל · תל אביב - יפו
    ₪150-1500 ₪
  • תמונה מתוך מפגש תנועה חופשית.
    תנועה חופשיתגוף נפשאקסטטיק דאנס
    מפגש

    Shifting by Magic Vibes מרחב של ריקוד חופשי

    ריקוד חופשי יחפים מסע מוזיקלי שבטי מתגבר

    04/11/2026 · שבועי
    20:30–23:00
    Magic Vibes
    מפתח Soul · כפר סבא
    ₪70-110 ₪