סדנת ריברסינג

מפגש מונחה לתרגול נשימה מעגלית (ריברסינג), כולל היכרות קצרה, לימוד נשימות פשוטות ליום־יום ודמיון מודרך. לאחר תהליך הנשימה נפתח מרחב שיתוף למי שמעוניין.

• מפגש ערב קצר (כשעתיים בערך)

• לימוד כלים של נשימה פשוטה שאפשר לקחת הביתה
• מרחב שיתוף בסיום – ללא חובה

• ניתן להגיע גם ללא ניסיון קודם בתרגול נשימה