סדנת ״הרמוניה נשית״

מפגש קבוצתי המשלב תרגול יוגה נשית עדינה, תרגילי נשימה והרפיה, ושיח פתוח על בריאות הורמונלית. כולל גם הרצאה מעולם הנטורופתיה וכלים יישומיים לתזונה ואורח חיים תומך.

• מפגש קצר של כמה שעות

• שילוב בין יוגה לנטורופתיה באותו מפגש
• כלים יישומיים לתזונה, ניהול סטרס והקשבה לגוף

• נשים