Tederness cover

Tederness היא פלטפורמה חכמה לגילוי סדנאות, ריטריטים ואירועי התפתחות אישית ורוחניות, המחברת בין משתתפים, מנחים וקהילות.

ניווט מהיר

  • דף הבית
  • אירועים ב-Tederness
  • כל המנחים
  • מקומות
  • התאמת סדנאות אישית

מידע

  • אודות Tederness
  • מדריכים ועזרה
  • בלוג
  • צור קשר
  • תנאי שימוש ומדיניות פרטיות

למנחים ומורים

  • למה לפרסם ב-Tederness
  • פרסם אירוע ב-Tederness

קטגוריות

  • יוגה
  • מדיטציה
  • ריברסינג
  • סאונד הילינג
  • טנטרה ואינטימיות
  • אקסטטיק דאנס ותנועה

אזורים

  • סדנאות ומפגשים בתל אביב והמרכז
  • סדנאות ומפגשים בפרדס חנה

סוגי אירועים

  • סדנאות ומפגשים
  • ריטריטים
  • אירועי עומק
  • מסיבות כרבולים

הרשמה לניוזלטר

קבלו עדכונים על אירועים חדשים ישירות למייל

ההרשמה מהווה הסכמה לתנאי שימוש ומדיניות פרטיות שלנו.
לא נשלח דואר זבל ותוכל/י לבטל את ההרשמה בכל עת.

© 2026 Tederness. כל הזכויות שמורות.

Tederness מופעלת על ידי מתן דיגיטל ו-AI

Tederness Logoפרסם אירוע
Tederness Logoאירועיםאירועי עומקהתאמה אישיתלמנחיםאודותבלוגצור קשר
פרסם אירועקהילת וואטסאפ
שמרתיהתחבר

קורסים רוחניים וקורסי התפתחות אישית בישראל

יוגה, מדיטציה, טנטרה, נשימה, ריפוי, תנועה והתפתחות אישית ברחבי ישראל

קורסים והכשרות מאפשרים ללמוד לאורך זמן, לתרגל באופן עקבי ולהעמיק בתחומים כמו יוגה, מדיטציה, טנטרה, נשימה, ריפוי, תנועה והתפתחות אישית. ב-Tederness תוכלו למצוא קורסים רוחניים וקורסי התפתחות אישית ממנחים ומרכזים ברחבי ישראל.
קראו עוד - מהם קורסים רוחניים וקורסי התפתחות אישית?
קורסים רוחניים מציעים למידה מובנית ומעמיקה שקשה להשיג בסדנאות קצרות. הם כוללים מפגשים שבועיים או דו-שבועיים, חומרי לימוד, תרגול בית, ולעיתים גם בחינות או עבודות גמר. המבנה הזה מאפשר לכם לספוג את החומר לעומק, לשאול שאלות, להתנסות בתרגול לאורך זמן, ולפתח באמת מיומנות או הבנה חדשה. אחד היתרונות המיוחדים של קורסים הוא הקהילה הלומדת. כששותפים למסע למידה עם קבוצה קבועה של אנשים, נוצרים קשרים עמוקים. אתם לומדים יחד, משתפים, תומכים, ולפעמים גם מתמודדים עם אתגרים משותפים. הקבוצה הזו יכולה להפוך לחלק מרשת התמיכה והחברות שלכם, הרבה מעבר לתקופת הקורס עצמו. קורסים מגיעים ברמות שונות - יש קורסי היכרות למתחילים, קורסי העמקה למתקדמים, וקורסי הכשרה מקצועיים למי שרוצה להפוך את הידע שלו למקצוע. לדוגמה, קורס הכשרת מורי יוגה נמשך בדרך כלל 200-500 שעות, קורס ריפוי רייקי כולל מספר דרגות ומפגשים רבים, וקורס קריאת טארוט יכול לכלול לימוד עמוק של סמלים, ארכיטיפים ומערכות יסוד. רוב הקורסים בישראל מתקיימים במרכזים רוחניים, בסטודיואים פרטיים, או באופן מקוון. חלקם דורשים נוכחות פיזית שבועית, חלקם מתקיימים בסופי שבוע אינטנסיביים, וחלקם משלבים בין מפגשים פרונטליים ללימוד עצמאי. המורים הם בעלי ניסיון רב, רובם עברו הכשרות ארוכות ומחזיקים בתעודות בינלאומיות. השקעה בקורס רוחני היא השקעה ארוכת טווח. הידע והכלים שתרכשו יישארו איתכם לכל החיים, ישפיעו על הדרך שבה אתם רואים את העולם, ויעניקו לכם אוטונומיה רבה יותר במסע ההתפתחות האישית שלכם.
קורסים קרובים
  • תמונה מתוך קורס מדיטציה.
    מדיטציה
    קורס

    "כך שמעתי"- הרהורים בדרך הבודהה - שמונה מפגשים שבועיים

    מדיטציה ולימוד בודהיזם דרך שירה והרהור

    09/11/2026 · 8 מפגשים
    10:30–12:30
    כרמית גולסט
    Virya - מרחב לבודהיזם וצמיחה · עשרת
    ₪השתתפות מומלצת: 440-880 ₪
  • תמונה מתוך קורס פסיכולוגיה.
    פסיכולוגיהקהילה וחיבוריםאחר
    קורס

    קורס הכשרה בפסיכודרמה פרטנית

    פסיכודרמה חווייתית בקבוצה, כלים לעבודה פרטנית

    09/11/2026 - 22/02/2027
    17:00
    שי משיח ודקלה כהן
    בית InterAct · קיסריה
    ₪5800-6300 ₪
  • תמונה מתוך קורס מיינדפולנס מדיטציה.
    מדיטציה
    קורס

    מיינדפולנס: ביסוס תשומת הלב

    מדיטציה עדינה להעמקת תשומת לב וחופש

    לא נדרש ניסיון קודם
    09/11/2026 · 8 מפגשים
    18:00–20:00
    כרמית גולסט
    Virya - מרחב לבודהיזם וצמיחה · עשרת
    ₪השתתפות מומלצת: 440-880 ₪
  • תמונה מתוך קורס מדיטציה.
    מדיטציה
    קורס

    קורס חלון לבודהיזם- שמונה מפגשים שבועיים

    מדיטציה, לימוד ושיחה – בודהיזם נוגע בחיי היומיום

    לא נדרש ניסיון קודם
    11/11/2026 · 8 מפגשים
    10:30–12:30
    כרמית גולסט
    Virya - מרחב לבודהיזם וצמיחה · עשרת
    ₪השתתפות מומלצת: 440-880 ₪
  • תמונה מתוך קורס יוגה.
    יוגהמדיטציהוולנס
    קורס

    קורס מורים ליוגה

    העמקת יוגה קלאסית והוראה במסע אישי בטבע

    15/11/2026 - 15/11/2028
    14:00
    חן גורביץ
    הסטודיו של ליב · באר שבע
    ₪8500 ₪
  • תמונה מתוך קורס קהילה וחיבורים.
    קהילה וחיבוריםמעגלי שיתוףוולנס
    קורס

    uru- מעגלי שפע מחברים - הכשרת מנחי מעגלים

    הכשרת מנחי מעגלים, הקשבה עמוקה ותרגול חי

    קבוצה קטנה
    16/11/2026 · 3 מפגשים
    10:30–17:00
    עדיה גרין
    גבעתיים
    ₪1500 ₪
  • תמונה מתוך קורס מדיטציה בים.
    מדיטציהפסיכולוגיהגוף נפש
    קורס

    קורס תטא הילינג מתקדם עם ניצה יניב | במכבים או בזום

    תטא הילינג מעמיק לריפוי טראומות ובניית מצפן פנימי

    25/11/2026 - 27/11/2026
    09:30
    ניצה יניב
    מכבי עולמי · מודיעין-מכבים-רעות
    ₪1800 ₪

רוצים לדעת כשנפתחים אירועים חדשים באזור שלכם?

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ
קורסים שהתקיימו
  • תמונה מתוך קורס גוף-נפש.
    גוף נפשתנועה חופשיתתקשורת מקרבת
    קורס

    'תדרים בתנועה' | Dancefullness - קורס הכשרה לריפוי בתנועה

    תנועה חופשית, מפת צבעים, ריפוי גוף־לב

    לא נדרש ניסיון קודם
    28/10/2026 · 24 מפגשים
    17:00–19:30
    רוית יסעור ומרכז פנטהריי למחול ותנועה סומטית
    מרכז פנטהריי למחול ותנועה סומטית · גיניגר
    ₪8200-8600 ₪
  • תמונה מתוך קורס שמאניזם במדבר בטבע.
    שמאניזםפסיכולוגיהקהילה וחיבורים
    קורס

    קורס להובלת תהליכי התפתחות בטבע

    מסעות עומק בטבע, טקס, חלימה ותנועה בקבוצה

    28/10/2026 · 13 מפגשים
    09:30
    ד״ר לייה נאור ועומר גונן האלה
    מצפה רמון
    ₪17300 ₪
  • תמונה מתוך קורס מדיטציה.
    מדיטציהפסיכולוגיהגוף נפש
    קורס

    קורס תטא הילינג יסוד עם ניצה יניב + תעודה בינלאומית

    מדיטציית תטא בטבע, שחרור אמונות וחיזוק אינטואיציה

    21/10/2026 - 23/10/2026
    09:30
    ניצה יניב
    מכבי עולמי · מודיעין-מכבים-רעות
    ₪1800 ₪
  • תמונה מתוך קורס תנועה חופשית בטבע.
    תנועה חופשיתכתיבהקונטקט אימפרוביזציה
    קורס

    קורסי תנועה שנתיים בטבעון

    תנועה, קונטקט, קול וכתיבה למסע עומק משותף

    כולל מגע
    18/10/2026 · 30 מפגשים
    18:00–20:00
    נפתלי בר יוסף
    קרית טבעון
    ₪4200 ₪
  • תמונה מתוך קורס גוף-נפש.
    גוף נפשמדיטציה
    קורס

    הכשרת מנחי מיינדפולנס בגישת MBSR

    העמקת תרגול מיינדפולנס והכשרה להנחיית קורסי MBSR

    12/10/2026 · 16 מפגשים
    15:00–19:00
    ד"ר אסף פדרמן, עמוס אבישר, דורית שיפין, דוד לב, אורית ראם ומונא שאהין
    חיפה
    ₪900-10000 ₪
  • תמונה מתוך קורס ריברסינג.
    ריברסינגגוף נפשפסיכולוגיה
    קורס

    מעגל הנשימה - קבוצה תהליכית של חודשיים, מבוססת ריברסינג

    נשימה מעגלית, צללים וילד פנימי בחיבוק קבוצה

    כולל מגעקבוצה קטנה
    11/10/2026 · 7 מפגשים
    19:00–22:30
    בן נובק
    חיים בן עטר 37 תל אביב · תל אביב - יפו
    ₪3100 ₪

איך לבחור את התהליך שמתאים לך?

קבוצת משתתפים יוצאת מסטודיו מואר בסיום סדנה בשעת ערב.

חוויה יכולה לקרות בערב אחד. מה דורש זמן?

מפגש אחד יכול להשאיר תובנה, תחושה חדשה או משהו שרוצים לקחת הלאה. אבל מה משתנה כשיש גם מפגש שני ושלישי? על ההבדל בין חוויה, חזרה ותרגול, ועל מה שבאמת יכול להצטבר בין פעם לפעם.

20 אוקטובר 2026
8 דק׳
Tederness
סדנאותהתפתחות אישיתתרגול+2
קבוצת מבוגרים יושבת במעגל בסטודיו מואר בזמן ששני משתתפים מתרגלים תנועה במרכז החדר.

קורס התפתחות אישית: איזה סוג של תהליך מתאים לכם?

שני קורסים שעוסקים באותו נושא יכולים להציע חוויה שונה לגמרי. לפני שבוחרים קורס התפתחות אישית, כדאי להבין אם אתם מחפשים בעיקר ללמוד, לתרגל, לרכוש כלים או להשתתף בתהליך אישי וקבוצתי.

17 אוגוסט 2026
7 דק׳
Tederness
קורס התפתחות אישיתקורסים להתפתחות אישיתהתפתחות אישית+2
מנחה וקבוצת משתתפים יושבים במעגל במהלך מפגש של קורס להתפתחות אישית.

איך לבחור קורס להתפתחות אישית שמתאים לכם

קורס הוא התחייבות של זמן, כסף ואנרגיה. לפני שנרשמים, כדאי להבין מה באמת משפיע על החוויה: המנחה, המבנה, הקבוצה, הקצב והציפיות.

6 יולי 2026
6 דק׳
Tederness
התפתחות אישיתקורסיםסדנאות+2

שאלות נפוצות על קורסים והכשרות

מה ההבדל בין קורס הכשרה וסדנה חד יומית

קורס או הכשרה כוללים מבנה לימודי מתמשך בעוד שסדנה חד יומית היא חוויה מרוכזת.

איך לבחור קורס שמתאים לרמה שלי

חשוב לבדוק אם הוא מיועד למתחילים או מתקדמים ומהן הדרישות.

האם צריך ניסיון מוקדם

חלק מההכשרות דורשות רקע וחלק פתוחות לכולם.

מה מבדיל הכשרה מקצועית מקורס רגיל

הכשרה כוללת לרוב פרקטיקום ליווי ותעודה מקצועית.

מה זה קורסים רוחניים בישראל

קורסים המתמקדים בהתפתחות מודעות ריפוי תנועה נשימה ותרגול עומק.

מהם קורסי יוגה הנפוצים

קורסי יוגה למתחילים קונדליני האטה ויניאסא ויין יוגה.

כמה זמן נמשך קורס בדרך כלל?

אורך הקורס משתנה בהתאם לתחום ולמטרתו. יש קורסים הנמשכים מספר שבועות, אחרים מספר חודשים, ויש גם הכשרות מקצועיות הנפרשות על פני שנה או יותר.

חוויות נוספות שכדאי להכיר

סדנאות ומפגשים

מפגשים חד־פעמיים וקבוצות קצרות להיכרות, תרגול והתנסות.

לכל הסדנאות←

ריטריטים

מסע ממוקד ואינטימי יותר – סופי שבוע של העמקה בטבע ובמרחב.

לכל הריטריטים←