Tederness cover

Tederness הוא המקום למצוא אירועי התפתחות, רוחניות וקהילה. הפלטפורמה מחברת בין מארגני אירועים לאנשים המחפשים חוויות רוחניות ומשמעותיות.

ניווט מהיר

  • דף הבית
  • אירועים ב-Tederness
  • כל המנחים
  • מקומות
  • התאמת סדנאות אישית

מידע

  • אודות Tederness
  • מדריכים ועזרה
  • בלוג
  • צור קשר
  • תנאי שימוש ומדיניות פרטיות

למנחים ומורים

  • למה לפרסם ב-Tederness
  • פרסם אירוע ב-Tederness

קטגוריות

  • יוגה
  • מדיטציה
  • ריברסינג
  • סאונד הילינג
  • טנטרה ואינטימיות
  • אקסטטיק דאנס ותנועה

אזורים

  • סדנאות ומפגשים בתל אביב והמרכז
  • סדנאות ומפגשים בפרדס חנה

סוגי אירועים

  • סדנאות ומפגשים
  • ריטריטים
  • אירועי עומק

הרשמה לניוזלטר

קבלו עדכונים על אירועים חדשים ישירות למייל

ההרשמה מהווה הסכמה לתנאי שימוש ומדיניות פרטיות שלנו.
לא נשלח דואר זבל ותוכל/י לבטל את ההרשמה בכל עת.

© 2026 Tederness. כל הזכויות שמורות.

Tederness Logoפרסם אירוע
Tederness Logoאירועיםאירועי עומקהתאמה אישיתלמנחיםאודותבלוגצור קשר
פרסם אירועקהילת וואטסאפ
שמרתיהתחבר

קורסים רוחניים וקורסי התפתחות אישית בישראל

יוגה, מדיטציה, טנטרה, נשימה, ריפוי, תנועה והתפתחות אישית ברחבי ישראל

קורסים והכשרות מאפשרים ללמוד לאורך זמן, לתרגל באופן עקבי ולהעמיק בתחומים כמו יוגה, מדיטציה, טנטרה, נשימה, ריפוי, תנועה והתפתחות אישית. ב-Tederness תוכלו למצוא קורסים רוחניים וקורסי התפתחות אישית ממנחים ומרכזים ברחבי ישראל.
קראו עוד - מהם קורסים רוחניים וקורסי התפתחות אישית?
קורסים רוחניים מציעים למידה מובנית ומעמיקה שקשה להשיג בסדנאות קצרות. הם כוללים מפגשים שבועיים או דו-שבועיים, חומרי לימוד, תרגול בית, ולעיתים גם בחינות או עבודות גמר. המבנה הזה מאפשר לכם לספוג את החומר לעומק, לשאול שאלות, להתנסות בתרגול לאורך זמן, ולפתח באמת מיומנות או הבנה חדשה. אחד היתרונות המיוחדים של קורסים הוא הקהילה הלומדת. כששותפים למסע למידה עם קבוצה קבועה של אנשים, נוצרים קשרים עמוקים. אתם לומדים יחד, משתפים, תומכים, ולפעמים גם מתמודדים עם אתגרים משותפים. הקבוצה הזו יכולה להפוך לחלק מרשת התמיכה והחברות שלכם, הרבה מעבר לתקופת הקורס עצמו. קורסים מגיעים ברמות שונות - יש קורסי היכרות למתחילים, קורסי העמקה למתקדמים, וקורסי הכשרה מקצועיים למי שרוצה להפוך את הידע שלו למקצוע. לדוגמה, קורס הכשרת מורי יוגה נמשך בדרך כלל 200-500 שעות, קורס ריפוי רייקי כולל מספר דרגות ומפגשים רבים, וקורס קריאת טארוט יכול לכלול לימוד עמוק של סמלים, ארכיטיפים ומערכות יסוד. רוב הקורסים בישראל מתקיימים במרכזים רוחניים, בסטודיואים פרטיים, או באופן מקוון. חלקם דורשים נוכחות פיזית שבועית, חלקם מתקיימים בסופי שבוע אינטנסיביים, וחלקם משלבים בין מפגשים פרונטליים ללימוד עצמאי. המורים הם בעלי ניסיון רב, רובם עברו הכשרות ארוכות ומחזיקים בתעודות בינלאומיות. השקעה בקורס רוחני היא השקעה ארוכת טווח. הידע והכלים שתרכשו יישארו איתכם לכל החיים, ישפיעו על הדרך שבה אתם רואים את העולם, ויעניקו לכם אוטונומיה רבה יותר במסע ההתפתחות האישית שלכם.
קורסים קרובים
  • תמונה מתוך מעגל שיתוף לגברים.
    מעגלי שיתוףגוף נפשקהילה וחיבורים
    קורס

    ילד. מלך. מאהב. קוסם: מסע לזהות הגברית החדשה שלך

    מסע גברי עמוק עם ארכיטיפים, שיח ונשימה

    לגברים בלבדקבוצה קטנה
    30/08/2026 · 5 מפגשים
    18:00–22:00
    ערן שטרן
    פרדס חנה-כרכור
    ₪1850 ₪
  • תמונה מתוך קורס גוף-נפש.
    גוף נפשמדיטציהוולנס
    קורס

    קורס תטא הילינג יסוד עם ניצה יניב | חיבור לאינטואיציה ושפע

    מדיטציית תטא, שחרור אמונות וחיבור לאינטואיציה

    02/09/2026 - 04/09/2026
    09:30
    ניצה יניב
    מודיעין-מכבים-רעות
    ₪1800 ₪
  • תמונה מתוך קורס תזונה.
    תזונהוולנסקהילה וחיבורים
    קורס

    קורס גינון אקולוגי פרמקלצ'ר גידול מזון בבית

    לומדים לגדל מזון בבית, בידיים ובקהילה

    לא נדרש ניסיון קודם
    07/09/2026 · 15 מפגשים
    09:00–14:00
    ליאורה צביקלר ברגר
    יער בכפר – יער מאכל וריפוי · כפר סירקין
    ₪4000 ₪
  • תמונה מתוך קורס גוף-נפש.
    גוף נפשוולנס
    קורס

    קורס אקותרפיה - יער בכפר

    דמיון מודרך וטקסי יסודות ביער מרפא

    09/09/2026 · 12 מפגשים
    09:00–13:00
    ליאורה צביקלר ברגר
    יער בכפר יער מאכל וריפוי · כפר סירקין
    ₪3500 ₪
  • תמונה מתוך קורס ריברסינג.
    ריברסינגמדיטציהגוף נפש
    קורס

    הכשרת מנחי נשימה: "נשימת האחד" - ריברסינג קבלי וקלאסי

    לימוד נשימת ריברסינג קבלית, מריפוי להארה

    קבוצה קטנה
    06/10/2026 · 30 מפגשים
    10:00–14:00
    ד"ר דודי אדלר Ph.D
    הילינג האחד - מרכז בינ"ל לרפואה טבעית ברוח הקבלה · בנימינה-גבעת עדה
    ₪13700 ₪
  • תמונה מתוך קורס מדיטציה.
    מדיטציהוולנסגוף נפש
    קורס

    קורס מדיטציה למתחילים חיפה

    יסודות מדיטציה בקבוצה קטנה, לתרגול עצמאי

    קבוצה קטנהלא נדרש ניסיון קודם
    06/10/2026 · 10 מפגשים
    20:00–21:30
    ברק בניטה - נקודת מרפא
    חיפה
    ₪1200 ₪
  • תמונה מתוך קורס גוף-נפש.
    גוף נפשכתיבהאחר
    קורס

    אמנות הנוכחות - השתלמות פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס בשילוב אמנויות

    מיינדפולנס, יצירה ותנועה למטפלים במסע נוכחות

    10/10/2026 · 5 מפגשים
    10:00–18:00
    אודי גולדשטיין, איתן גילור מילר, ד"ר איריס גרוס כהן, דיקלה יובל, מתי ליבליך, פרופ' עמיה ליבליך וד"ר נטע רם-ולסוב
    המרכז הרוחני נווה שלום · נווה שלום
    ₪2940 ₪
  • תמונה מתוך קורס ריברסינג.
    ריברסינגגוף נפשפסיכולוגיה
    קורס

    מעגל הנשימה - קבוצה תהליכית של חודשיים, מבוססת ריברסינג

    נשימה מעגלית, צללים וילד פנימי בחיבוק קבוצה

    כולל מגעקבוצה קטנה
    11/10/2026 · 7 מפגשים
    19:00–22:30
    בן נובק
    חיים בן עטר 37 תל אביב · תל אביב - יפו
    ₪3100 ₪
  • תמונה מתוך קורס גוף-נפש.
    גוף נפשמדיטציה
    קורס

    הכשרת מנחי מיינדפולנס בגישת MBSR

    העמקת תרגול מיינדפולנס והכשרה להנחיית קורסי MBSR

    12/10/2026 · 16 מפגשים
    15:00–19:00
    ד"ר אסף פדרמן, עמוס אבישר, דורית שיפין, דוד לב, אורית ראם ומונא שאהין
    חיפה
    ₪900-10000 ₪
  • תמונה מתוך קורס תנועה חופשית בטבע.
    תנועה חופשיתכתיבהקונטקט אימפרוביזציה
    קורס

    קורסי תנועה שנתיים בטבעון

    תנועה, קונטקט, קול וכתיבה למסע עומק משותף

    כולל מגע
    18/10/2026 · 30 מפגשים
    18:00–20:00
    נפתלי בר יוסף
    קרית טבעון
    ₪4200 ₪
  • תמונה מתוך קורס שמאניזם במדבר בטבע.
    שמאניזםפסיכולוגיהקהילה וחיבורים
    קורס

    קורס להובלת תהליכי התפתחות בטבע

    מסעות עומק בטבע, טקס, חלימה ותנועה בקבוצה

    28/10/2026 · 13 מפגשים
    09:30
    ד״ר לייה נאור ועומר גונן האלה
    מצפה רמון
    ₪17300 ₪
  • תמונה מתוך קורס גוף-נפש.
    גוף נפשתנועה חופשיתתקשורת מקרבת
    קורס

    'תדרים בתנועה' | Dancefullness - קורס הכשרה לריפוי בתנועה

    תנועה חופשית, מפת צבעים, ריפוי גוף־לב

    לא נדרש ניסיון קודם
    28/10/2026 · 24 מפגשים
    17:00–19:30
    רוית יסעור ומרכז פנטהריי למחול ותנועה סומטית
    מרכז פנטהריי למחול ותנועה סומטית · גיניגר
    ₪8200-8600 ₪
  • תמונה מתוך קורס פסיכולוגיה.
    פסיכולוגיהקהילה וחיבוריםאחר
    קורס

    קורס הכשרה בפסיכודרמה פרטנית

    פסיכודרמה חווייתית בקבוצה, כלים לעבודה פרטנית

    09/11/2026 - 22/02/2027
    17:00
    שי משיח ודקלה כהן
    בית InterAct · קיסריה
    ₪5800-6300 ₪
  • תמונה מתוך קורס יוגה.
    יוגהמדיטציהוולנס
    קורס

    קורס מורים ליוגה

    העמקת יוגה קלאסית והוראה במסע אישי בטבע

    15/11/2026 - 15/11/2028
    14:00
    חן גורביץ
    הסטודיו של ליב · באר שבע
    ₪8500 ₪

רוצים לדעת כשנפתחים אירועים חדשים באזור שלכם?

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ
קורסים שהתקיימו
  • תמונה מתוך קורס גוף-נפש.
    גוף נפשאחר
    קורס

    קורס רפלקסולוגיה מעשית

    ללמוד לקרוא כפות רגליים ולטפל בגוף־נפש

    05/08/2026 · 10 מפגשים
    09:30–12:30
    גלית אור
    הוד השרון
    ₪4500 ₪
  • תמונה מתוך קורס מדיטציה לנשים.
    מדיטציהתנועה חופשיתוולנס
    קורס

    להסיר את השריון - לבחור בחיים - מסע נשי

    מסע נשי אינטימי בתנועה, מדיטציה ושמאניזם

    לנשים בלבדקבוצה קטנה
    03/08/2026 · 6 מפגשים
    19:00–22:00
    פרם סמאדהי
    סטודיו Lust · תל אביב - יפו
    ₪1250-1400 ₪
  • תמונה מתוך קורס גוף-נפש.
    גוף נפשמדיטציהוולנס
    קורס

    קורס מדריכי קרח

    הכשרת הנחיית נשימה וטבילות קרח לריפוי וחוסן

    12/07/2026 · 6 מפגשים
    16:00–22:00
    דביר רוזן
    אקדמיית הקרח Ice Therapy · תל אביב - יפו
    ₪6550 ₪
  • תמונה מתוך מעגל שיתוף לנשים.
    מעגלי שיתוףקהילה וחיבוריםגוף נפש
    קורס

    מעגל נשים תהליכי

    שיחות עומק, כתיבה וחיבורים במעגל נשים

    לנשים בלבדקבוצה קטנה
    27/05/2026 · 10 מפגשים
    18:45–20:45
    עמליה סינגר
    סטודיו RAY OF LIGHT · תל אביב - יפו
    ₪1980 ₪
  • תמונה מתוך קורס מדיטציה.
    מדיטציהגוף נפשקהילה וחיבורים
    קורס

    קורס "כך שמעתי" - הרהורים בדרך הבודהה

    מבוא למדיטציה ודרך בודהיסטית בחיי היומיום

    לא נדרש ניסיון קודם
    18/05/2026 · 8 מפגשים
    18:00–20:00
    כרמית גולסט
    Virya - מרחב לבודהיזם וצמיחה · עשרת
    ₪השתתפות מומלצת: 70-1000 ₪
  • תמונה מתוך קורס מדיטציה.
    מדיטציהגוף נפשקהילה וחיבורים
    קורס

    קורס טיפוח איכויות הלב

    מדיטציה עדינה וטיפוח איכויות הלב בחיי היומיום

    לא נדרש ניסיון קודם
    18/05/2026 · 8 מפגשים
    10:00–12:00
    כרמית גולסט
    Virya - מרחב לבודהיזם וצמיחה · עשרת
    ₪השתתפות מומלצת: 70-1000 ₪

איך לבחור את התהליך שמתאים לך?

קבוצת מבוגרים יושבת במעגל בסטודיו מואר בזמן ששני משתתפים מתרגלים תנועה במרכז החדר.

קורס התפתחות אישית: איזה סוג של תהליך מתאים לכם?

שני קורסים שעוסקים באותו נושא יכולים להציע חוויה שונה לגמרי. לפני שבוחרים קורס התפתחות אישית, כדאי להבין אם אתם מחפשים בעיקר ללמוד, לתרגל, לרכוש כלים או להשתתף בתהליך אישי וקבוצתי.

17 אוגוסט 2026
7 דק׳
Tederness
קורס התפתחות אישיתקורסים להתפתחות אישיתהתפתחות אישית+2
מנחה וקבוצת משתתפים יושבים במעגל במהלך מפגש של קורס להתפתחות אישית.

איך לבחור קורס להתפתחות אישית שמתאים לכם

קורס הוא התחייבות של זמן, כסף ואנרגיה. לפני שנרשמים, כדאי להבין מה באמת משפיע על החוויה: המנחה, המבנה, הקבוצה, הקצב והציפיות.

6 יולי 2026
6 דק׳
Tederness
התפתחות אישיתקורסיםסדנאות+2
קבוצת אנשים יושבת במעגל היכרות ושיחה במפגש קהילתי.

יוגה, מדיטציה או ריטריט ראשון? איך מתחילים בלי להרגיש אבודים

יוגה, מדיטציה, ריטריטים, אקסטטיק דאנס וסדנאות התפתחות אישית יכולים להרגיש כמו עולם סגור למי שפוגש אותם בפעם הראשונה. החדשות הטובות הן שרוב האנשים מתחילים בדיוק מאותה נקודה: עם סקרנות, חששות והרבה סימני שאלה.

16 יוני 2026
6 דק׳
Tederness
יוגהמדיטציהריטריטים+2

שאלות נפוצות על קורסים והכשרות

מה ההבדל בין קורס הכשרה וסדנה חד יומית

קורס או הכשרה כוללים מבנה לימודי מתמשך בעוד שסדנה חד יומית היא חוויה מרוכזת.

איך לבחור קורס שמתאים לרמה שלי

חשוב לבדוק אם הוא מיועד למתחילים או מתקדמים ומהן הדרישות.

האם צריך ניסיון מוקדם

חלק מההכשרות דורשות רקע וחלק פתוחות לכולם.

מה מבדיל הכשרה מקצועית מקורס רגיל

הכשרה כוללת לרוב פרקטיקום ליווי ותעודה מקצועית.

מה זה קורסים רוחניים בישראל

קורסים המתמקדים בהתפתחות מודעות ריפוי תנועה נשימה ותרגול עומק.

מהם קורסי יוגה הנפוצים

קורסי יוגה למתחילים קונדליני האטה ויניאסא ויין יוגה.

כמה זמן נמשך קורס בדרך כלל?

אורך הקורס משתנה בהתאם לתחום ולמטרתו. יש קורסים הנמשכים מספר שבועות, אחרים מספר חודשים, ויש גם הכשרות מקצועיות הנפרשות על פני שנה או יותר.

חוויות נוספות שכדאי להכיר

סדנאות ומפגשים

מפגשים חד־פעמיים וקבוצות קצרות להיכרות, תרגול והתנסות.

לכל הסדנאות←

ריטריטים

מסע ממוקד ואינטימי יותר – סופי שבוע של העמקה בטבע ובמרחב.

לכל הריטריטים←

פסטיבלים

חוויה קהילתית של תנועה, מוזיקה, סדנאות ומפגשים במרחב פתוח.

לכל הפסטיבלים←