האטה יוגה מסורתית | בלבוש אופציונלי | תל-אביב

תרגול האטה יוגה רכה וזורמת, עם דגש על הקשבה לגוף ומינימום מאמץ. מתקיים במרחב עירום אופציונלי, כשהלבוש/עירום לבחירה אישית.

• עירום הוא אופציונלי בלבד—אין חובה להוריד דבר
• דגש על הקשבה לגבולות האישיים

• אם יש פציעה או מגבלה פיזית חריגה—להתייעץ עם המנחה לפני