האטה יוגה מסורתית | בלבוש אופציונלי | תל-אביב

תרגול האטה יוגה רכה וזורמת הכולל תנוחות, נשימה והרפיה. מתקיים במרחב לבוש-אופציונלי, בהקשבה אישית לגבולות וללא חובה להתפשט.

• לבוש אופציונלי: אין חובה להוריד שום דבר
• העירום נעשה בהקשבה לגבולות האישיים
• המרחב מוגדר כלא מיני

• אם יש פציעה או מגבלה פיזית חריגה—להתייעץ עם המנחה לפני