האטה יוגה מסורתית | בלבוש אופציונלי | תל-אביב

תרגול האטה יוגה רכה ומדיטטיבית בקבוצה, עם דגש על תנועה עדינה ונשימה מודעת. התרגול מתקיים בלבוש אופציונלי ובהקשבה לגבולות האישיים.

• לבוש אופציונלי; כל משתתף/ת בוחר/ת לפי הגבולות האישיים
• המרחב מוגדר ללא מיניות

• אם יש פציעה או מגבלה פיזית חריגה יש להתייעץ עם המנחה לפני