האטה יוגה מסורתית | בלבוש אופציונלי | תל-אביב

שיעור האטה יוגה מסורתית ורכה במרחב לבוש-אופציונלי. התרגול מודרך בקצב עדין עם הקשבה לגוף ולגבולות האישיים.

• לבוש אופציונלי: אין חובה להתפשט, וכל אחד/ת בוחר/ת את רמת הלבוש
• המרחב מוגדר כעירום נטוריסטי ללא מיניות

• אם יש פציעה או מגבלה פיזית חריגה—להתייעץ עם המנחה לפני

• אורך המפגש כשעה וחצי
• חובה להירשם מראש
• להביא מזרן יוגה אישי; ניתן לקבל מזרן אם אין
• מומלץ להביא מגבת/סדין/שאל אישי

• מרחב עירום נטוריסטי לא-מיני, עם בחירה אישית של רמת הלבוש
• דגש מפורש על הקשבה לגבולות ולנוחות של כל משתתף/ת
• קבוצה קטנה ואינטימית (5–10 משתתפים/ות)

• נשים וגברים
• מתאים גם ללא ניסיון קודם ביוגה