מדיטציה וחכמת המזרח
מדיטציה, נשימה וחכמת המזרח לשקט רך
האירוע הסתיים
תאריך
יום שלישי 30 דצמבר
מדיטציה, נשימה וחכמת המזרח לשקט רך
מנחת מיינדפולנס ומדיטציה פסיכותרפיסטית הוליסטית מוזיקאית יוצרת בעזרת כלים שרכשתי מזה עשור יוצרת מרחבים לוויסות רגשי, הרפיה והתפתחות.
האירוע הסתיים
בקבוצת הוואטסאפ של תדרנס אנחנו משתפים מבחר סדנאות, מפגשים ואירועים באזור.
לקבוצות הוואטסאפ של תדרנסמפגש קבוצתי מונחה של מדיטציה עדינה ונשימה מודעת, עם השראה מחכמת הבודהיזם והזן. קוראים יחד קטעים מתוך הספר "חכמת המזרח" ומשלבים שקט ושיתוף בקבוצה קטנה.
